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中医与素食


时间:2018年04月17日 来源:www.maizhen.org作者:皇家太医后代的老中医 点击:

猜猜孙思邈活了多少岁?

无论是102岁还是141岁,在古代都属于高寿中的高寿,到现在也属于高寿了,唐朝时人的平均寿命是30岁左右,这不是一般人能够做到的。唐朝作为中华文化最鼎盛的朝代,受佛学思想影响,很大一部分人是提倡素食的。

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誓愿普救含灵之苦。

无欲无求,先发大慈恻隐之心

凡大医治病,必当安神定志

“吾今此方,所以不用生命为药者,良由此也。其虻虫、水蛭之属,市有先死者,则市而用之,不在此例。只如鸡卵一物,以其混沌未分,必有大段要急之处,不得已隐忍而用之⑾。能不用者,斯为大哲,亦所不及也。”能不用生命为药的医生,是才能识见超越寻常的人,医为仁术,对待动物更应心怀仁心。

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无形的心占百分之九十

身体有形的部分只占百分之十

中医提倡养生,最高的境界是养心

《吕氏春秋》之《重己》篇指出,善于养生的人是"不味众珍"的,因为"味众珍由胃充,胃充则大闷,大闷则气不达","众珍"主要指游鱼、飞鸟、走兽之类的动物食品。认为这类食品吃多了会使脾胃消化功能呆滞,还会影响气血功能的畅达。明代医家李延认为,对中年人的精气亏损采取服药补阴阳的方法,一般都不能收到尽善尽美的效果。唯素食调养,能气阴两补,助胃益脾,最为平正,不仅适合于中年肾亏,也适合于老人、妇女和儿童的其它亏损病症。明代儿科学家万全,在其所著《养生四要》里也再三倡导学习古人"尚淡泊"的生活方式,他认为素食可以使人的体魄、精神处于最佳状态。

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是为了健康所做的有意义的事

它包含的是仁心,是善良,是纯真

素食是一种生活的态度

身为苦本,离我执才能安乐:

心为惑源,去法执才能自在。

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人总要面对死亡,每个人都在死亡之门排着队,而医生的职责只是把插队的人拉回到原来的位置,真正的健康是靠自己去呵护的。现代的饮食潮流趋向健康的素食,大体说来,素食具有降低血脂、降低血糖、降低血压、降低胆固醇等功效,还有高纤维、低热量等特点。对现代人特别是都市人普遍存在的“四高”,即高血脂、高血糖、高胆固醇、高血压,素食正在成为一种时尚。

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文人通医,古人追求不为良相,但为良医,正心修德不仅是医之道,也是为人之道,人成则医成,人成则事业成。

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